وأضافت الكاتبة أن فقدان الوزن من خلال اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن وممارسة الرياضة يمثل الخطوة الأولى من علاج مرض الكبد الدهني غير الكحولي الذي يصيب المرض أكثر من 80% من النساء فوق سن 45.
ومن أعراض الكبد الدهني التعب وفقدان الشهية والضعف العام والغثيان ومشكلات التركيز وحتى أوجاع البطن وظهور بقع داكنة في أماكن من الجسم في بعض الأحيان
ولا توجد أدوية تقلل من تراكم الدهون على الكبد، لكن الكبد نفسه هو سيد التجديد، كما تقول الدراسات العلمية، إذ يمكن له أن يتعافى تماما حين يغير المصابون بهذا المرض نمط حياتهم في الوقت المناسب.
ورغم عدم وجود علاج محدد للكبد الدهني، ينصح الأطباء بتقليل عوامل الخطر عبر اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة وخسارة الوزن لتجنب تطور المرض إلى تليف الكبد ما يستدعي التدخل الجراحي والأدوية.
ولعلاج الكبد الدهني ينصح الخبراء ببعض العلاجات الطبيعية يمكن أن تساعد في التخلص من دهون الكبد، وفيما يلي أبرزها:
لمتابعة القراءة اضغط على الرقم 3 في السطر التالي 👇
